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学习心理学:巧用心理学效应,激发孩子的学习潜能(一)

				

  01 登门槛效应
  
  先提一个较低的要求,这对孩子很重要
  
  有经验的妈妈在指导孩子学习时,会先让孩子完成一个比较容易的任务,待到任务完成后,接着提出进一步的要求。这在心理学上叫做“登门槛效应”。
  
  在一般情况下,人们都不愿接受一个过高、过难的任务,因为这种任务既费时费力,又难以获得成功。相反,人们却乐于接受一些难度较低的、容易完成的任务,而且,在完成了较容易的任务之后,人们就能慢慢地接受较难的挑战了。这种现象在心理学上被称做“登门槛效应”。
  
  国外一位著名的心理学家指出,人的积极性不仅仅来源于他所要实现的目标的价值,更取决于实现目标的概率。也就是说,越是认为一件事情完成的概率大,人们就越容易实现目标。然而,在现代教育中,一些家长总是错误地认为,在为孩子制订学习目标时,如果把目标设置得高一些,那么即便孩子暂时实现不了,也可以达到一个离目标不太远的程度。有了这种心理, 家长常常不切实际地把孩子的短期目标和长期目标都设得过高。但事实上, 如果学习目标远远超出了孩子的能力范围,就很可能会导致孩子不断冲击目标却又不断失败的结果,这对孩子来说无疑是沉重的打击,也在无形中扼杀了孩子的学习兴趣和自信心。
  
  好妈妈可以这么做
  
  先赶上你前面的那个同学
  
  既要适当地对孩子的学习给予压力以激发动力,又不能打击孩子的自信心和学习热情,那么家长到底应该怎么做呢?下面这位妈妈的做法就非常值得我们借鉴和学习:
  
  明明上初二的时候,在一次语文考试中得了70分,他回到家后低头不语,像犯了错误一样,妈妈看到后,便问其原因,原来明明语文考试成绩很不理想。
  
  明明的妈妈并没有大发雷霆,而是耐心地问明明:“你前一名的同学考了多少分?”“75分。”明明小声地回答。“儿子,别灰心,咱下次考试的时候争取超过他,好吗?”妈妈试探着问道。这时候明明毫不犹豫地说:“行!”明明这时在想,区区5分,肯定能超过的。
  
  从此以后,明明果真下了工夫,上课不仅认真听讲,还按时完成作业,不会的问题就问老师。经过一个月的努力,再考试的时候明明语文考了83分,远远超过了妈妈当初给他定的标准。这就是明明妈妈设置的“门槛”——超过明明前面最近的那个同学。结果,明明通过妈妈的鼓励和自己的努力,不但成功地跨越了这道“门槛”,还给了妈妈一个惊喜。
  
  学习心理学
  
  一个学年很快就过去了,上了初三的明明已经和初二的时候完全不一样了。妈妈表扬并充分肯定了他的进步,并对他提出了更高的要求,还不断地鼓励他。在初中毕业考试中,明明以优异的成绩被市重点高中录取了。
  
  可见,家长在指导孩子学习时可以充分运用 “登门槛应”。先对孩子提出一个较低的要求,等他们按照要求完成了,马上予以肯定、表扬,甚至奖励,然后逐渐提高要求,这样做既能使孩子享受到奋发向上所带来的巨大快乐,也能在成绩的稳步提高中建立起对学习的信心。
  
  心理专家建议
  
  使用“登门槛效应”的注意事项
  
  1.目标要留有余地。家长在给孩子制订目标时,应充分考虑孩子的身体和心理承受能力,把目标制订在孩子能够承受的范围内,并留有一定的余地。如果孩子这次考试只考了40分,你强求孩子下次考90分是不现实的。目标设定得低一些,可以让孩子通过自身努力轻松达到,在不知不觉?跨越一道道“门槛”,然后信心百倍地去迎接新的挑战,从而一步步走向成功。
  
  2.不要拿自己的孩子跟别人比较。有的家长总喜欢用最优秀孩子的标准来要求自己的孩子,希望自己的孩子也能同别人一样优秀,但结果往往事与愿违。我们不妨跟孩子说,不要跟别人去比,只跟自己的过去比,只要每天能进步一点点就是成功。那么,孩子就会在不知不觉中向着更远的目标前进。相反,孩子如果跟比自己优秀很多的同学去比较,越比越没自信心,总觉得自己不如别人,反而容易滋生“反正我不如别人”而破罐子破摔的心理。

  
  

  3.让孩子参与目标的制订。在制订目标时,家长可以让孩子参与,这样不仅能够体现对孩子的尊重,还可以提高孩子的积极性,从而激发孩子的奋斗欲望,使其发现自身的价值。如果实现了目标,孩子便会有自豪感;如果没有达到目标,孩子则会自觉分析原因,想办法补救。
  
  心理学小贴士
  
  考试时巧用“登门槛效应”
  
  在考试的时候,我们可以传授孩子这样的“经验”:首先解答那些简单的选择题或填空题。这样,就能产生“旗开得胜”、“势在必得”的心理效应,从而促使思维及时进入最佳竞技状态,这样往往会取得令人满意的成绩。相反,如果一开始就去做难题,就算绞尽脑汁也无济于事,还容易导致信心的丧失,本来可以轻松解答的题目也会变得很棘手。这便是充分利用了“登门槛效应”。
  
  02 第十名效应
  
  不要对孩子的学习成绩过分苛刻
  
  你知道吗?爱因斯坦和比尔.盖茨都是属于“第十名效应”的人。
  
  1989年,杭州市天长小学的周武老师受邀参加一次往届毕生的聚会。当时他暗自吃惊:那些担任副教授、经理的学生,在小学时成绩并非十分出色。相反,当年那些成绩突出的好学生,现在却成就平平。
  
  这个现象引起了周武的好奇,他开始关注毕业班的学生。经过10年时间对151位学生的追踪调查,周武发现,学生的成长是一个动态的过程。在这种动态变化中,小学生随着就读年级的升高,会出现成绩名次波动的现象:小学时主科成绩在班级前五名的学生,进入中学后名次后移的比例为43%;相反,小学时排在六到十五名的学生,进入中学后,名次往前移的比例竟为81.2%。
  
  很多老教师也都有这种奇怪的经验:那些在中小学里被老师看重的优等生,他们在进入大学或参加工作后,并没能保持优势,也没能取得突出的成就。相反,往往在班里十名左右甚至更靠后的学生却能爆发出令人意想不到的巨大潜力,他们在大学时期脱颖而出,在工作岗位上也是建树颇丰。这种后来居上的现象便是“第十名效应”。
  
  那么,导致这种现象发生的原因是什么呢?周武通过对这些学生的跟踪调查总结出了以下几个原因:
  
  第一,一味追求第一名、第二名的人,他们的知识面相对比较狭窄,因为他们把全部时间都用在了对书本知识的学习上,所以虽然成绩优秀,但平时很少接触书本以外的知识。而“第十名”的学生,功课学得也不错,同时又留有空闲时间了解课堂上不能学到的知识,因此,他们的知识面更丰富, 知识结构更完整。
  
  第二,一味追求第一名、第二名的人往往缺乏个性。他们为了追求好成绩,花去了所有的时间,很多活动都不参加,本来具备的一些特长也不敢发挥。而“第十名”的人,文艺活动、体育活动、社会活动都会参加,各方面能力相对较强,他们到了工作岗位上就更容易表现出自己的影响力。
  
  第三,一味追求第一名、第二名的人,很少参加体育运动,将来工作后,往往体弱多病,胜任不了繁重的工作;而第十名左右的学生,一般在校期间就比较活跃,喜欢参加各种体育活动和课外拓展,进入社会后也能承担繁重、复杂的工作。
  
  第四,一味追求第一名、第二名的人心理可能会不够坚强,经不起挫折、失败;而第十名左右的人不在乎名次,一次不行可以重新开始,有抗干扰、抗挫折的能力,承受能力强。走上社会后,不可能每天都阳光灿烂,总要遇到暴风雨,如果没有很强的抗挫折能力,就难以适应,更难以成功和成才。
  
  爱因斯坦和比尔·盖茨都是属于“第十名效应”的人。他们在读书时期,成绩并不好,可是后来却分别成为了出类拔萃的科学家和企业家。可见,一个人要想成功和成才,起决定作用的是他的全面素质,即品德、知识、能力等,身心健康缺一不可。所以,为了孩子的长远发展,家长千万不能只看重孩子的学习成绩,而应培养孩子全面均衡发展。

  
  

  能力才是关键
  
  事实上,人的能力是多方面的,如人际沟通能力、领导管理能力、创造力、协调力等。这些能力都是在考试成绩中无法体现出来的,而这些综合能力对一个人的事业成功来说却是非常重要的。也就是说,考试第一名的孩子,综合能力并不一定是最强的。因此,家长不要过分看重孩子的考试成绩,而忽视了对孩子其他能力的培养。下面案例中的小叶就是一个在校期间成绩并不是很好的学生,而她却在往后的工作中脱颖而出,这值得我们深入思考。
  
  小叶高中毕业时,以优异的成绩被人民大学录取了,可是上了大学后的小叶成绩并不突出,很少进前几名。大学毕业后,小叶报考了研究生。在几年的研究生生涯中,小叶也一直表现平平。但在小叶找工作时,却给了大家一个不小的意外:很多大型企业都想雇用她。这时我们不禁要问,为什么有些人并没有出类拔萃的成绩和很强的创造力,却能在劳动力市场上如此受欢迎呢?答案其实非常简单,因为这类人的综合能力往往比别人强,并且更能适应社会。小叶进入社会以后,可以在任何一种环境中找到适合自身生存发展的办法,然后付诸行动。例如,小叶知道如何有效地应对面试,如何与同事和睦相处, 如何在有效的时间内有序地完成工作。她还知道什么样的事该做、什么样的事不该做,什么话该说、什么话不该说。而这一切都是因为小叶在很小的时候,她妈妈就非常注重对她各方面能力的培养。
  
  现在的中国父母对子女的教育大部分属于分数教育,而事实上,并非每个人都能在考试中取得第一名。从长远角度来看,综合能力强的孩子才能适应当今社会的发展。
  
  心理专家建议
  
  学生要减压,家长也要减压
  
  1.家长应该对自己的教育理念和教育方式进行自省。很多孩子认为学习是为家长学的,在平时的学习中不主动,对自己的学习也没有期望和目标。从内心来看,他们并不担心自己的学习成绩,反而更在乎家长对分数的反应。如果家里有这样的孩子,作为家长的你应该对自己的家庭教育理念和方式进行自省,要认识到孩子之所以会有这样的表现,和家庭教育是有很大关系的。家长需要考虑的是:首先,应该有意识地帮助孩子体验学习的快乐,而不是抱着望子成龙的想法做一些让孩子害怕学习、逃避学习的事。比如,平时对孩子爱护有加,一旦孩子学习有闪失却立刻暴跳如雷,甚至惩罚孩子,这会使得孩子将不快乐的体验与学习相联系,导致孩子对学习的兴趣锐减,把学习当做满足家长要求的一件事。其次,当孩子在学习中遇到问题的时候,家长应像朋友一样帮助孩子找到解决问题的具体方法。在遇到一些学习难题时家长应该鼓励孩子,让孩子发挥自己的潜能攻克难题,而不是马上给孩子讲答案。在孩子没有弄懂时,家长也不应发脾气,要有耐心地教他。
  
  2.用平和的心态面对孩子的成绩。成绩单是对孩子上一个阶段学习成果的检测,家长不妨以学习成绩为依据?了解孩子的学习状况,帮助孩子找到进步的方向。不要以成绩单来评判孩子该受到奖励还是惩罚,更不要因为孩子成绩不够理想,认为自己很没面子而拒绝参加家长会,这会失去和老师沟通的机会。
  
  3.不要给孩子太大的压力。考试前,很多家长会以不同的形式给孩子“加油”;考试后,不少家长见到老师时总会先问孩子的具体分数,再问德育等其他方面的情况。事实上,家长只问分数,孩子会觉得你对他并不是真的关心。
  
  心理学小贴士
  
  第十名也能成才
  
  “第十名效应”的实质意义并不是要彻底否定学习成绩在前几名的孩子。事实上,很多杰出人物(如诺贝尔、富兰克林、孙中山、胡适、茅以升、杨振宁)的学习成绩一直名列前茅。“第十名效应”的价值在于它能让社会、教师和家长认识到每个孩子都有自己的闪光点,很多杰出人物(如牛顿、爱迪生、爱因斯坦、拜伦、巴尔扎克、雨果、黑格尔、华罗庚)小时候都曾因学习成绩差而被他们的老师评价为“差生”、“笨蛋”、“劣等生”,但最后他们都为社会作出了巨大的贡献!

  
  

  (来源:好家长网)