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三角小学举行主题为“冬季,请加强体育锻炼”国旗下讲话

  冬季已经到来,为了抵御严寒,进一步培养全体师生冬季体育锻炼的兴趣,增强师生的体质,12月10日上午,三角小学举行主题为“冬季,请加强体育锻炼” 国旗下讲话。

  升旗仪式后,今次国旗下讲话的发言人五(3)班陈亮同学号召同学们积极参加冬季体育锻炼,向同学们讲述了冬季体育锻炼的重要性:参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。同时还可以消除大脑长期学习带来的疲劳,对增强记忆力,提高学习效率,有着积极的作用。陈亮同学还提醒同学们参加冬季体育锻炼的一些注意事项:1、做好准备活动,防止肌肉拉伤。2、冬季锻炼要注意预防感冒。3、参加冬季锻炼,要有循序渐进的过程,更要有顽强的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打鱼,两天晒网”。

  身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。此次主题升旗仪式,再次掀起了全校冬季运动的热潮,激发了全体师生积极参加丰富多彩的体育运动的热情,并进一步丰富了校园体育文化活动氛围,促进了师生身心健康的发展。 

  
  

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