保护好美丽眼睛 呵护好美好未来
――龙山中学举行“学生视力健康教育动员仪式”
发布时间:2020-10-10 13:09     信息来源:本网站      浏览次数:0

  为培养学生养成良好用眼习惯,有效控制、降低学生视力低下发生率,提高学生身体素质,根据中山市教育和体育局发布的《关于建立学生视力健康管理队伍的通知》精神,龙山中学随即启动了“中学生视力防控工程”。

  10月10日上午,龙山中学视力健康教育动员仪式正式开始。仪式由曾瑞英副校长主讲,她说,10月11日是世界视力日。目前,我国近视人数已超6亿人,青少年近视率超过50%,我们龙山中学的近视率远超50%。近视在我国越来越“大众化”,而用眼过度及不良用眼习惯是导致近视的主要原因。曾瑞英强调,保护视力,一是要改掉那些不良的用眼习惯;二是要严控用眼距离——眼睛离书本一尺,胸口离桌沿一拳,握笔的指尖离笔尖一寸,而且用眼时间连续读写不宜超过40分钟,其间应休息10分钟;户外活动每天至少2小时。三是要勤做眼保健操:做眼保健时应闭眼,认真正确地按揉穴位,以感觉酸胀为度;经常眺望远处,可放松睫状肌,缓解眼部疲劳;多眨眼,缓解眼部不适;定期检查视力等。

  曾瑞英强调,全校师生应牢固树立“健康用眼,保护视力”的思想,充分认识到保护视力、预防近视的重要性,将预防近视工作纳入常规工作抓实、抓细。并宣布:从今天起,龙山中学成立校领导、班主任、校医、家长代表、学生视力保护委员(每班至少2人)等人员构成的视力健康管理队伍,并要求管理团队认真履职,共同呵护同学们的眼睛健康。

  爱眼护眼教育是一项长期任务,龙山中学将学生近视防控工作作为一项长期重点工作,纳入学生健康教育,使这项工作作为学校健康教育重要内容常抓不懈。确保广大学生以更佳的体魄投入到学习和生活中去,让学生健康快乐地成长,实现自己美好的生活目标。


  

  
  

撰稿单位:中山市龙山中学 撰稿人:蔡绪斌 校对人:蔡晓霞 二审:陈锴 三审:邢金铭