学习游泳的必须知道的基础知识

熟悉水性是游泳教学中的第一课,是学习各种游泳姿势前一个重要的过渡性练习,是游泳教学中的一个重要环节和组成部分,也是初学者入门必经的阶段。熟悉水性的目的主要是让...
07月31日 更新 

白癜风患者游泳时需注意的几个方面

夏天来了,很多人都喜欢去游泳,白癜风患者也不例外,但是白癜风患者去游泳时在一些方面要多加注意。否则患者去游泳就不能对白癜风的治疗起到很好的辅助作用,反而会加重...
07月31日 更新 

游泳安全小常识及游泳常见情况的处理

(1)游泳活动的身体条件 游泳运动消耗能量较大,加上水的特殊环境,如水的压力、密度、水温等原因,有些疾病患者是不宜参加的。所以一般对公众开放的游泳池,都要求游...
07月31日 更新 

孕妇游泳前有哪些特殊准备

选择水质、清洁度、过滤消毒设备完善,管理好的游泳场馆,以保证游泳时的卫生和安全。要考虑室内温度及通风情况,以防锻炼或休息时不会因为环境温度等不适条件而感冒。 ...
07月31日 更新 

新生儿游泳有哪些注意事项

游泳有助于宝宝形成健康快乐的情绪,促进身体发育,促进睡眠,提高机体免疫力和抗寒能力。新生儿游泳还可以使胎便早排出,生理性黄疸提前消退。 参加游泳的新生儿必须是...
07月31日 更新 

游泳抽筋后怎么办

如何保证游泳的健康和安全,避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水,极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件,专家介绍,溺水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救。...
04月23日 更新 

意外溺水急救全程

每逢夏季,因溺水后救治不及时而导致死亡者屡见不鲜。医学界认为,溺水者的生存与最初的救治关系密切。如果抢救及时得当,溺水者往往可以起死回生。抢救越早,则生存希望...
04月23日 更新 

如何防止溺水事故的发生

游泳,是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。 为了确保游泳安全,防止溺水...
04月23日 更新 
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