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“中山市女职工修身学堂”走进中山公用集团

 

  2018年4月20日下午,“中山市女职工修身学堂活动”在中山公用事业集团股份有限公司举行。本次讲座主题为《女性情绪压力与调节》,由中山开放大学吴远芳老师主讲,近80人参加。

  良好的情绪管理是获得家庭与事业平衡,走向成功的关键。讲座中,吴远芳老师结合生动典型的事例,深入浅出地分析了现代女性情绪特点、各类情绪问题、多种压力源等,并通过现场互动游戏,引导女职工掌握情绪调节和减压技巧,找寻内心动力的源泉,排除不良情绪,改善健康状况。现场职工及干部纷纷表示获益良多。

  2018年中山市女职工修身学堂活动由市总工会女职工委员会主办,中山开放大学承办,课程涵盖心理调适、家庭教育、保健教育、法治教育、艺术创意等七大类主题。自2015年至今,在各镇区工委会及各企事业单位的大力支持及协调组织下,女职工修身学堂活动已多次走进企业100多家,开展讲座300余场,惠及女职工近3万人次,深受广大女职工欢迎,切实提高了女职工的自身素质。

 

  

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